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木耳翠皮瓜丝的家常做法_木耳翠皮瓜丝怎么做好吃

来源:菜谱快餐   时间: 2018-06-01

编辑:小菜

翠皮瓜丝的做法

夏季餐桌上是少不了的。相对热炒,简单易行,今天小编推荐的这道翠皮瓜丝既简单又健康,这道菜的具体做法是什么呢?赶快一起看看吧。

营养价值:治愈癫痫病需要多少钱

质、氨基酸、胶质、多种维生素、素、钙、磷、铁

食疗功效:

清暑解热、生津止渴、利小便、防辐射

适宜人群:

一般人群皆可食用

长春好的癫痫病医院n: left;">禁忌人群:

脾胃虚寒者

木耳翠皮瓜丝所需材料

主要:皮 ( 300克 ) ( 5克 )辅助佐料、香油 ( 少许 ) ( 少许 ) ( 少许 )盐 ( 少许 )

呼和浩特治疗癫痫哪家好e="color: rgb(255, 0, 0);">木耳翠皮瓜丝的做法

1、将皮外表硬皮削去,把剩余瓜皮先片成薄片,再改刀切成丝,放碗里,加上盐腌10分钟,用清水漂洗干净,控净水分。

2、把用温水泡软,去根,洗净杂质,切成细丝状,放沸水锅内焯一下,取出用冷水过凉,控干水分。

3、把瓜皮和木耳丝放碗里,加上盐、、、香油调拌匀即可。

哪家医院是正规的癫痫病专科医院n style="color: rgb(255, 0, 0);">木耳翠皮瓜丝的功效与作用

1、西瓜皮具有清暑解热、止渴、利小便的功效,用于暑热烦渴、小便短赤、水肿、口舌生疮、祛痘等。

2、木耳具有清胃涤肠防辐射、益气强身、补活、降血脂、延缓衰老的功效。

3、木耳翠皮瓜丝此菜具有清暑解热、生津止渴、利小便、防辐射的功效。

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