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聚餐喝酒多喝哪些蔬果汁好_久久膳食中心_久久健康网

来源:菜谱快餐   时间: 2019-02-11

番茄汁番茄汁含很多营养成分,维生素C、矿物质、番茄红素等,尤其是番茄红素效果最卓越,具有很强的抗氧化活性。番茄红素清癫痫病都有哪些症状除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,又被称作“植物黄金”。

豆浆豆浆含有多种营养成分,含不饱长沙癫痫哪里治疗最好和脂肪酸,而饱和脂肪酸的含量很低,且不含胆固醇。豆浆中还有少量可溶性膳食纤维,帮助节食并促进胃肠道蠕动,预防。无糖或低糖豆治疗癫痫的好医院浆更好。

酸奶酸奶中有大量活性乳酸菌,可调节肠道菌群平衡。应酬场合必须喝酒的话,最好先喝一杯酸奶,可以石家庄治癫痫权威医院有哪些在胃里起到很好的缓冲作用。

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