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家常干煸菜花的做法

来源:菜谱快餐   时间: 2019-03-16

  干煸菜花是一道以菜花为主材料的家常菜,味道微辣且鲜美,营养丰富,是很多人都爱吃的一道菜。下面学习啦小编给大家分享干煸菜花的做法,希望你喜欢。

  食材准备

  菜花、五花肉、葱姜蒜、辣椒、盐、白糯米酒、香菜、味精、老干妈豆豉。

  方法步骤

  1、将菜花洗净,然后掰成小块备用。

  2、将五花肉洗净,切成片;将香菜洗净,切成段;将葱姜洗净,切成片;将蒜洗净,拍松备用。

  3、起锅,烧热,倒入少量油,放入五花肉,煸炒出油。

  4、然后将葱姜蒜和辣椒放入,爆香。

<济南哪个医院癫痫好p>   5、接着放入老干妈豆豉,倒入糯米酒,煸炒。

  6、再放入备好的菜花,煸炒直到菜花微软。

  7、等到菜花熟之后,放入香菜,少许鸡精、盐,煸炒入味,出锅即可。

  小贴士

  1、菜花容易藏污纳垢,所以一定要记得用淡盐水将其浸泡,清洗。

  2、干煸菜花想要好吃的话,最好是选择带皮的五花肉。

  食材准备

  菜花、猪肉、红椒、青椒、色拉油、盐、葱、姜蒜、干辣椒、生抽。

  方法步骤

  1、将菜花洗净,用手撕成小块。

  2、锅烧热,放入少量油,将葱姜蒜和干辣椒都放进去,爆香。

<精神运动性癫痫病的早期治疗p>   3、放入猪肉丁,炒到肉变色,再倒入一汤匙生抽,均匀翻炒。

  4、接着将备好的菜花放入,用大火翻炒,直到菜花炒熟。

  5、最后加入青红椒丝,放入适量盐进行调味,翻炒均匀即可。

  食材准备

  猪肉、菜花、青蒜、小米椒、姜、生抽、盐、鸡粉。

  方法步骤

  1、将猪肉洗净,把肥肉和瘦肉分开切碎。

  2、将菜花洗净,撕成小朵,然后用滚水焯一下,沥干备用。

  3、将辣椒洗净,切成丁;将青蒜和姜洗净,切成丝。

  4、锅里先不放油,把肥肉放进去煸炒,将肥肉的油分都煸炒出来后捞出,锅里留油。

  朋友去年患上了癫痫病,请问要怎么治疗呢?5、接着放入瘦肉和姜丝快速滑炒,再放入菜花和辣椒均匀翻炒。

  6、最后放入适量酱油,炒出香味,放入蒜苗、适量盐和鸡粉,稍微翻炒即可。

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