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金沙玉米_金沙玉米的做法私家菜

来源:菜谱快餐   时间: 2019-05-17

金沙玉米

用料:玉米200克、红萝卜30克、青豆30克、咸蛋黄2个、淀粉适量、食用油适量

金沙玉米的做法

1、准备甜玉米罐头一罐,将水分控干。(超市售熟玉米粒或买来的嫩癫痫病紧急救助护理管用吗玉米煮熟都可以)

2、放入干淀粉,让每一颗玉米粒均匀地沾上淀粉,多余的淀粉筛掉。

3、锅中放油,七成热放入玉米粒,微炸捞出备用。

4、锅内留底油,放入咸鸭蛋黄,用铲子碾碎炒匀。

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5、倒入切丁的胡萝卜和青豆,翻炒均匀,倒入炸好的玉米炒匀即可。(加入青豆、胡萝卜可使营养搭配更均衡,色彩缤纷。鸭蛋黄本身就是咸的,我没有放盐了。可按自己口味适量调节)

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