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银鱼的营养介绍及做法

原料别名:银条鱼、面条鱼、蛤残鱼、白饭鱼
原料分类:鱼虾蟹贝类
使用提示:每餐约80克

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原料介绍:银鱼(white bai武汉治疗癫痫病的医院在哪t)是指鲱鱼苗或小鲱鱼,这种小型的银鱼通常是在地中海及大西洋捕获。全年都有供应,但春夏两季时肉质最肥美。生鲜或冷冻鱼都有卖。白色稍透明,长不沈阳最好治癫痫病医院过3厘米左右,通体无鳞,一向作为整体性食物应用即(内脏、头、翅等均不去掉,整体食用),而整体性食物目前作为一种天然的“长寿食品”为国际营养学贵阳癫痫病医院名单会所确认。

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