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吃草莓有助防治哪些病_饮食

  草莓是很多人喜爱的水果,每100克草莓含有66克维生素C,是维生素C含量较丰富的一种。

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  吃草莓有助于防治

  这些丰富的维生素C能抑制黑色素的增加,防止、黑斑的形成,还能增强人体抵抗力,预防伤风感冒等病症,对于因维生素C不足而引起的牙龈出血也相当有效。<合肥癫痫频繁发作如何治疗/p>

  曾有研究报告指出,草莓与蓝莓能让神经细胞保持在年轻的状态,因此多吃草莓还能抗老化。

  特别提醒

  正常生长的草莓外观呈心形,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起南昌癫痫病专科医院,咬开后中间有空心,这种畸形草莓可能是在种植过程中滥用激素造成的。



大量食用这种草莓,会损害人体。

  另外,草莓是低矮的草茎植物,农药、肥料等附着在草莓粗糙的表面上,在癫痫反复发作的病因有哪些生长过程中容易受到泥土和细菌的污染,所以在食用前一定要将草莓清洗干净,尽量避免用手搓揉和使用清洁剂,可放入水中浸泡15分钟左右,但不要把草莓蒂摘掉,以免残留的农药随水进入果实内部,造成更严重的污染。

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