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炝糟五花肉块的热量-美厨邦

  营养信息

  营养素含量(每100克)

  热量(大卡)603.35

  碳水化合物(克)3.87

  脂肪(克)62.68

  蛋白质(克)5.88

  纤维素(陕西去哪治癫痫克)0.10

  炝糟五花肉块的热量和减肥功效热量:603 大卡(100克)

  分类:福建菜

  评级

   :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。

 湖北哪治癫痫病好 主料

  猪肉(肋条肉) 500克

  调料

  红糟 25克

  酱油 10克

  白砂糖 25克

  黄酒 10克

  大蒜 5克

  五香粉 1克

  花生油 20克

<癫痫病可以吃菜吗p>  大葱 50克

  香油 200克

  类别

  福建菜 补虚养身调理 气血双补调理 营养不良调理

  口味

  此菜呈淡红,肉脆醇香,尤具地方风味。

  炝糟五花肉块做法

  1. 将猪肋肉切成条块(8块)下锅,加入清水、虾羊癫疯可以吃鸡蛋吗油,用中火烧至五成熟时,连汤装进钵中,加盖温存1小时后取出滗去汁,每块切成4小片;

  2. 大蒜切碎成米状;

  3. 葱白切马蹄片,待用;

  4. 炒锅放在旺火上,下花生油烧到五成热时,把红糟、蒜头米下锅,炒出香味,调入酱油、白糖、绍酒、五香粉,再下肉、葱白一并颠炒几下,装在盘中即成。

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