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养胃怎么吃,各种家常养胃食谱的做法[做法大全]-

美厨邦分享3种养胃食谱的制作方法与技巧

   一、萝卜牛腩汤

  八角、香叶、桂皮、干辣椒

  红枣、姜片、花椒。

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  牛腩、白萝卜

  1.牛腩先用水洗净,再放清水中浸泡2个小时左右,去除血水。

  2.泡好的牛腩切成小块,用开水焯烫。

  3.牛肉放入煲里,加入适量的清水,把配料也放进去,大火烧开后小火炖2个小时左右。

  4.白萝卜去皮切好后,倒进肉汤里。5.继续治疗癫痫常用的中成药炖40分钟左右即可。

  二、荸荠南瓜小米粥

  南瓜、小米、糯米

  电饭煲

  荸荠

  1.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适癫痫病会有哪些征兆量的清水。

  2.然后按下煮粥健。3.把荸荠和南瓜去皮切块。4.煮至米快熟的时候,加入荸荠、南瓜,加盖继续煮。

  5.直到粥稠米烂即好喝的时候也可加入一些白糖,即可。

  三、白菜炖豆腐

  豆腐、白菜、姜

<癫痫病做CT能检查出来吗?p>  蒜、香葱。

  1.白菜切段,豆腐切块。2.接着将豆腐下水焯一下,捞出沥干。

  3.白菜下水焯一下,捞出沥干。4.锅中热油,放入姜蒜葱,炒香。5.入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿。

  6.接着放入白菜翻炒一下, 最后调入盐和鸡精,即可!

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