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火龙果的功效 红心火龙果更有营养吗?

  火龙果又称长寿果,常吃火龙果的好处很多,火龙果里面的果肉是白色的或者红色的。红肉就称为红心火龙果,那么红心火龙果都有什么功效和作用呢?红心火龙果的营养价值更高吗?

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  红心火龙果的功效与作用

  1、养颜

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  女性朋友适当的吃一些红心火龙果,能够让皮肤变得越来越好,里面含有非常丰富的水溶性膳食纤维,而且还含有维生素c,可以达到很好的美容养颜效果。

  2、排毒减肥<安阳治疗癫痫病的医院那个好/p>

  红心火龙果里面含有植物性白蛋白,能够和身体里面的重金属离子相互结合在一起,然后更快的排出身体之外,这样就能够把身体里面的毒素有效的排出,达到减肥的作用。

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  3、防止血管硬化

  其含有一定成分的花青素,是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。

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