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五分钟轻松打造——凉拌黑木耳

2012-05-02 17:22:42 来源 : 爱美的家 编辑 :

  导读:这道凉拌黑木耳口感清爽,北京治癫痫医院而且具有清肠排毒的功效,黑木耳如果提前浸泡,凉拌到上桌的时间绝不会超过五分钟,是一道非常快手的美味健康小菜哦。   凉拌黑木耳的做法 干的黑木耳提前用冷水浸泡好 泡好的黑木耳洗净后撕成小朵 青椒,红椒,香葱洗净后分别切

导读:这道凉拌黑木耳口感清爽,而且具有清肠排毒的功效,黑木耳如果提前浸泡武汉癫痫病去哪个医院,凉拌到上桌的时间绝不会超过五分钟,是一道非常快手的美味健康小菜哦。

干的黑木耳提前用冷水浸泡好

泡好的黑木耳洗净后撕成小朵

青椒,红椒,香葱洗净后分别切小丁,姜切丝

锅中加入适量清格尔木癫痫医院排名前十水,烧开后将黑木耳放入绰一下,捞出控干水份

木耳及青红椒丁放在一个稍大的碗中,加入适量的盐及鸡精

调入海鲜酱油

倒入适量的香醋

儿童癫娴可以用香身艾宝的儿童炙吗入少许的芝麻油

锅中倒入少许色拉油,油热后将花椒炸出香味后捞出不要,关火后将香葱及白芝麻倒入爆香

姜丝放在黑木耳的上部,用热油浇在姜丝上,拌匀即可

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