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排骨水鱼虾肉粥的做法

  材料:香菜、春菜(其他绿叶菜也可)、排骨切块、活虾、水鱼切块、大米

  制作方法:

  1、排骨洗净,开水焯,撇掉血水,然长春专治癫痫医院后用漏勺捞起,捞起来后把碎骨过滤掉,用冷水再冲洗干净,备用

  2、放少许盐,米,胡椒和排骨一起煮,2/3锅,开始煮。

  3、焯过水昆明治癫痫病医院都有哪些的甲鱼过油煎一下,放少许盐,盖盖子闷一分钟后开锅备用。

  4、虾洗净去头,去虾线,备用。

  5、青菜洗净,菜叶菜梗分开,之后分开下贵州癫痫治好的价格多少锅。

  6、等待粥煮好,当跳到保温时再按到煮粥,当粥再次煮沸时可以开始添加材料。

  7、先放入甲鱼,要连油一起倒入煮开后再放入虾,中国最好的癫痫病医院同时放入菜心和菜梗,再次煮开后放入菜叶。

  8、煮开后放入香菜,再调味(可以加入适量盐和白胡椒粉)即可。

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