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葡萄皮的功效与作用行业资讯

葡萄皮的颜色越深,其中的黄酮类物质含量越高及葡萄皮的功效与作用也越好。

1、葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子中丰富的白藜芦醇,这是一种多羟基酚类化合物,除了能预防心脑血管疾病外,还具有极强的癫痫病带来的危害都有什么抗癌能力。

研究表明,葡萄皮中白藜芦醇的含量达到50-100微克/克,比花生等70多种人类食用的植物中白藜芦醇的含量都要高。

2、葡萄皮,特别是紫葡萄皮中含有一种能够降低血压的黄酮类小孩癫痫病可以治好吗物质。黄酮类物质能促进血中的高密度脂蛋白升高,从而降低血液中有害胆固醇的含量,防止动脉粥样硬化,保护心脏。

3、葡萄皮中还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等,可以补足现代人饮食中缺乏的营养。

新疆癫痫哪个医院权威"">4、葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分,具有良好的降压和抗动脉粥样硬化作用。

“吃葡萄不吐葡萄皮”不再是一句调侃绕口令,而是一个科学饮食的的训言。此外,紫色的葡萄皮还可以去除沾到皮肤上的草渍哦。

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相信您应该知道葡萄皮的功效与作用了吧,是不是没想到葡萄皮的功效与作用还不小呢。以后吃葡萄的时候,最好连同葡萄皮一起吃了。您可能会说:葡萄皮上有农药吃了不安全怎么办?其实只要把把葡萄皮洗干净就可以放心食用了。

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