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番茄的功效与作用蔬菜

  的别名:

  西红柿、洋柿子,古名六月柿、喜报三元

  番茄的与作用:

  味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,哈尔滨哪里有癫痫病医院凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效;可治口渴,食欲不振。

  番茄的营养价值:

  含糖类(糖、果糖)、蛋白质、脂肪、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维西宁#!专业的癫痫医院生素B1、B2、C,烟酸、钙、磷、锌、铁、硼、锰、铜、碘、腺嘌呤、胡芦巴碱、胆碱、番茄碱等成分。能降低血压和毛细血管的通透性,并有一定抗炎、利尿作用。

  番茄生吃与煮熟的营养区别:

  吃生的能补充维山东治癫痫到哪个医院生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。

  番茄的适用人群:

  适宜于热发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用;

  注阳泉治羊羔疯哪家医院好: 急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

  番茄的食用禁忌:

  忌与石榴同食。

(责任编辑:小白)

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