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为什么有的女人一打喷嚏就漏尿

  日常生活中总会出现一些难言之隐,总是让自己变得很尴尬,很多女性就遇见了这样一个问题。有些女人一打喷嚏就漏尿,必须要垫上护垫才行,否则内裤总是湿湿的。为什么有的女人一打喷嚏就漏尿呢?接下来让我们一起来了解一下。

  为什么有的女人一打喷嚏就漏尿呢?

  1、年龄增大

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  有些女性在年轻的时候不会出现漏尿的情况,随着年龄的增长,步入了老年阶段,就出现了这一尴尬的情况。为什么有的老年女性一打喷嚏会漏尿呢?都是因为体内雌性激素下降惹的祸。体内雌性激素下降,会让尿道和膀胱周围的支持韧带和肌肉松弛,括约肌的功能也出现了退化,这直接影响到了身体对于尿液的管控能力,就会出现漏尿的情况。所以女性在进入更年期之后,一定要认真的调理,必要的情况下在医生的指导下服用雌性激素药物。出现了漏尿的情况要及时的去医院,寻求医生帮助。

治疗青少年癫痫病的医院都有哪些>   2、生育

  生完孩子的女性很多都会存在一打喷嚏就漏尿的情况,尤其是选择顺产的女性,这种情况很常见。女性在生孩子的时候,盆地的肌肉会处于不同程度的损伤,还会引起盆腔器官的脱垂,就容易出现漏尿的情况,也就是所说的尿失禁。这种情况在多次生产的女性身上会较为常见,所以修复是不可或缺的,通过对盆底肌的锻炼,改善阴道松弛和尿失禁的问题。

  3、肥胖<癫痫病甘肃医院/p>

  一些肥胖的女性也会出现打喷嚏漏尿的情况,体重基数越大,这种情况发生的概率也就越高。肥胖的人脂肪堆积会非常的多,而且尤为喜爱堆积在腹部。如果腹部堆积了大量脂肪,对于女性的膀胱也会有一个非常大的压力,在打喷嚏或者发力的时候,对于尿液的管控力不够,就会出现漏尿的问题。

  怎样锻炼盆底肌呢?

  想要改善打喷嚏漏尿的问题,一定要锻炼好自己的盆底肌,这也是改善尿失禁的非常不错的方太原哪治疗癫痫好法。锻炼盆底肌,一定要确定盆底肌在哪里,在忍不住放屁的时候,我们可以用心感受,憋住不放屁所动用的那块肌肉在哪里,这条以肛门和阴道为中心的肌肉,就是盆底肌。锻炼盆底肌的时候,可以做提肛运动,这种运动非常隐秘,所以不用担心周围有人在场,随时随地都可锻炼。

  一打喷嚏就漏尿属于尿失禁的情况,而且是压力性的尿失禁,大家千万不要拖延,尽早去医院检查,然后治疗。日常生活中也应该针对盆底肌进行正确的锻炼,这样能够改善漏尿问题,早日摆脱尴尬。

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