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吃橙子两个月就瘦20斤

      NO.3 橙子健康减肥汤

  原料:橙子l000克,生姜50克,檀香末25克,盐20克,北京哪家治癫痫病的医院好甘草末50克。

  做法:橙子连皮切作片,生姜切片,然后一起煎水,30分钟后放入以上调料即可。

  此汤能宽中理气,消除肥胖。每次服用1碗,每天三次。在服用此汤时,要保持愉沈阳癫痫病医院那个好,经验分享快的心情,多做运动,全身有出汗的感觉最佳。

  适合人群:中型肥胖的MM。

  亲身体验:我把这个配方曾经介绍给一个公司的,据说,有五个MM一起用。两个月的时间,有三个瘦了好癫痫医院,看这里15斤,一个12斤,一个8斤。看来此方的减肥效果还比较不错哦!

  温馨提示:肥胖的原因与消化系统紊乱而积聚、废物与毒素有关。酸碱平衡可改善身体的消化、吸收、新陈代谢及排泄系统,但进食之前必定四川中西结合治癫痫病的医院要知道食物是酸性、碱性或中性。橙子饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝,因为牛奶中的遇到果酸会凝固,影响消化吸收。

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