您现在的位置:

炖肉的做法 >

憋气睡不着觉应该怎么办?

有许多老年人总会在晚上出现憋气睡不着觉的现象,大多数人都认为自己对属于失眠,其实出现憋气的原因有很多种,大多数都跟心脏疾病有很大关系,如果出现憋气睡不着觉的情况下,应该到医院检查一下,采取一定的措施很有必要,那么憋气睡不着觉该怎么办呢?需要预防什么呢?

胸闷憋气的诱发原因

1、心脏疾病:某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。

<沈阳治疗癫痫医院哪家好p>2、呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤。

3、肺部疾病:肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸。

4、心理因素:主要由郁闷、情欲不遂等不愉快的情绪引起。

胸闷憋气是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功 能本溪市儿童癫痫怎么办性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样。胸闷是一自觉症状,常伴随其他症状如胸痛、 压迫感、心悸、喘、灼热感、吐酸水、冒冷汗、恶心、呕吐等。 胸闷憋气的原因比较多,它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一,最常见的是由于心脏和肺部的疾病造成的。

胸闷憋气的预防措施

如果未发现器质性北京哪家医院看癫痫比较好的病变,那就要加强体育锻炼,学会调整好自己的心态,保持心情舒畅就可以有效的治疗胸闷憋气了。

1、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病,如反复感冒,可定期注射核酷或丙种球蛋白,并适当且一些补养肺痛的中药,以提高机体的抗病能力。

2、在风和日暖的天气,要外出晒太阳,散步和做一些力所能及的体育活动,或增强肺功能,最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动,这样,既可促进武汉治疗癫痫好医院,这家靠谱支气管的通气功能, 又可增强肺泡的弹性和血液供给。

3、注意卫生,合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方,并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。

一般来说,在晚上睡觉的时候出现憋气的现象,很容易导致出现窒息甚至死亡,所以一定要引起足够的重视,要积极预防感冒以及各种呼吸疾病,适当增强锻炼,提高自身的抵抗力,多出去晒晒太阳,要戒烟戒酒。

上一篇: 没有了 下一篇: 田七花的药用价值高吗
© ys.vflbf.com  菜谱快餐    版权所有  京ICP备12007688号